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倒春寒来袭吓得我赶紧又穿回了秋裤

时间:2019-03-29 19:28:21 来源:互联网 阅读:3次

“暖春”骤然入“寒冬”,多地气温“大跳水”,中国正在经历2017年以来范围的雨雪降温天气过程。

中央气象台2月21日18时发布暴雪蓝色预警:

预计,21日20时至22日20时,山东中东部、辽宁中东部、吉林中东部等地有大雪,上述地区新增积雪深度4~8厘米。

中央气象台2月21日18时继续发布寒潮蓝色预警:

受强冷空气影响,21日20时至23日20时,川西高原东部、贵州大部、云南东部、江南中南部、华南大部及东北地区东部等地气温将下降6~8℃,其中,湖南南部、江西中南部、福建西部、广西中部、广东北部等地降温将超过12℃。长江以北部分地区将伴有4~6级大风,东部海域将有6~8级大风。

北京迎来降雪21日,北京迎来一场大范围明显降雪天气,结束入冬以来有效降水日少的局面。

2月21日,北京多个地区迎来降雪天气,预计降雪过程将持续至半夜。“春雪”如约而至,整个城市一派银装素裹的景象。图为雪中的故宫博物院。中新网记者 金硕 摄

北京市气象台21日接受采访时称,北京地区去年入冬以来降水量仅为0.9毫米,较常年(7.2毫米)偏少近九成。北京观象台仅在1月7日有0.2毫米降水,此后至今无有效降水(指“日降水量≥0.1毫米”),共43天连续无降水。

冷空气来袭!乌鲁木齐积雪30公分厚20日清晨,突如其来的大雪,覆盖了美丽边城乌鲁木齐。记者在河北路看到,积雪有30公分厚,几乎埋到了膝盖,有的车在雪地上打滑,出行的人们包裹得严严实实,滑溜溜的路面让他们的脚步变得趔趔趄趄。在城市主干道,2万多名保洁员、1500辆清雪车,不断清理着市区主要道路的积雪。

这次冷空气到底有多厉害?据中央气象台首席预报员孙军介绍,此次大范围雨雪降温天气具有以下三个特点:

雨雪范围广。此次雨雪天气过程自西向东影响我国,从新疆北部一路向东,北方多地将出现强降雪,长江以南也有明显降雨,基本全国所有省区市都有涉及。

雨雪强度强。预计20日夜间开始,陕西、山西、河南等地将普遍有大雪或暴雪,局地还有可能出现大暴雪。同时,南方部分地区将有大雨或暴雨天气,这样的降雨量级在2月中下旬比较少见。

雨雪影响大。此次雨雪天气过程影响区域广泛,部分地区的强降雪给当地的交通出行或设施农业带来不利影响。

剧烈天气转折是否罕见?此次为何会出现大范围的雨雪降温天气?中央气象台首席预报员孙军表示,这是由两股冷空气前后“合作”所致。

立春后出现这种剧烈的天气转折是否罕见?孙军说,立春后,本来冷暖空气就比较活跃,水汽条件好,此时出现的大雪或暴雪的几率比隆冬时节还要大一些,因此,此时出现暴雪并不稀奇。

未来天气如何?涉及哪些范围?中央气象台预计,20日20时至22日20时,西北地区东部、华北西南部、黄淮西部、江淮西部、江汉东部、江南中西部、华南北部、西南地区东部等地气温下降8℃以上,部分地区降温超过12℃。

乍暖还寒时节难将息 教你应对“倒春寒”倒春寒,是指初春气温回升较快,而在春季后期气温较正常年份偏低的天气现象。

以下五点千万注意一适当“春捂”。不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装,早晚气温较低,要注意保暖。

二多吃一些健脾胃的食物。如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。

三保证室内及时除尘通风。室内及时除尘通风,可以减少和抑制病菌的存活和繁殖。

四适当进行户外活动。呼吸新鲜空气,以改善心肺功能,使身体更好地进行调节,适应春季多变的气候。

五多喝水。这样不仅有利于保持血流畅通,而且可以预防呼吸道疾病。

老人这样度过“倒春寒”研究表明,在倒春寒期间,老年人高血压、动脉硬化、中风、心绞痛以及心肌梗塞的发病率会明显提高。另外,消化性溃疡,慢性腰腿痛等慢性病,也会因气候的变化而导致旧病复发或病情加重。

1、注意添衣保暖。特别是要注意手、脸(口与鼻部)的保暖,因为这些部位特别敏感。

2、加强体育锻炼,提高身体素质。春季正是万物萌芽,草长花开的好时光,也是开展体育锻炼的黄金季节。老年人清晨起床后,散步、慢跑、做操、打拳,假日里结伴踏青春游等,可以增强身体素质和抗病能力。

3、注意休息和保持情绪稳定。在精神上和体力上都不要过度疲劳和紧张。室内要经常保持清洁整齐,物品放置有序,闲时还可养花、种草。门窗要常开,使室内阳光充足,空气流通新鲜,这对防病保健大有裨益。

4、节制烟酒,低盐饮食。倒春寒期间,老年人应多食大蒜、洋葱、芹菜等食物,加强药物治疗(指患心脏病者),这对预防心脏病发作和中风大有益处。

你那里天气怎样?天冷别忘记穿秋裤!

来源:综合新华社、中央气象台、中国新闻网等

编辑:谷朋、金娅倩

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